Berro
Nasturtium officinale
Propiedades Terapéuticas
Indicado como estimulante del apetito, expectorante y ligeramente hipoglucemiante. Su jugo fresco se emplea tradicionalmente para tratar afecciones de la piel como eczemas y erupciones.
Preparación y Dosis
Planta Fresca: Consumir en ensaladas (lavar muy bien para eliminar
parásitos).
Encías: Masticar hojas frescas para reforzarlas y activar la
salivación.
Uso Externo: Aplicar jugo fresco en el cuero cabelludo para fortalecer
el cabello.
Contraindicaciones
Evitar dosis excesivas, ya que pueden irritar las mucosas gástrica y renal. Consumir siempre con moderación.